Feel24 Sandnessjøen is long open, 365 days a year, so you can work out whenever it suits you best. With just one membership, you can access all Feel24 gyms across Norway. You also have the option to freeze your membership for up to 2 months per year – free of charge.
Train in brand new, spacious facilities covering 800 square meters – divided into zones for strength, cardio, and functional fitness. The gym is designed to offer a comfortable and motivating workout environment. You'll also find changing rooms with showers and lockers for safe storage.
Our friendly reception team and qualified trainers are ready to help you get started. Need assistance outside staffed hours? Just send us an email or contact us on Facebook.
sandnessjoen@feel24.no
Regardless of your goals or training experience, a personal trainer can help you make your training more effective and motivating.
Just as important as fitness expertise, however, is the ability to see your needs, wishes and assumptions. Therefore, the first PT agreement begins with a thorough review of your expectations and goals.
Hei! Jeg er utdannet personlig trener, ernæringsterapeut, NLP master practitioner, gruppetreningsinstruktør, sykkelinstruktør, hjelpepleier og massør. Jeg har en rekke ulike kurs og sertifiseringer innen ulike treningsformer. I 2001 startet jeg min karriere i treningssenterbransjen og har siden den gang jobbet på flere treningssentre både som treningsveileder, personlig trener, sykkel- og gruppetreningsinstruktør. Jeg har hjulpet mange mennesker til en bedre helhetlig helse og skaffet meg god erfaring og kompetanse. I dag jobber jeg på treningssenteret ved Feel24 Lyngåsen og digitalt nettopp fordi jeg virkelig brenner for å hjelpe mennesker til en bedre helhetlig helse. I samarbeid med meg får du ikke en treningsplan og en kostholdsplan du må følge slavisk, men kontinuerlig veiledning og oppfølging av meg som fagperson som ser deg og ditt behov og tilpasser aktivitet, kosthold ol. slik at det passer inn i ditt liv. Jeg vil motivere, heie og være der for deg hele veien på din reise og jeg er opptatt av å ansvarliggjøre deg gjennom jevnlig oppfølging ved fysisk møte eller over video/tlf. Som ernæringsterapeut er dette noe av det jeg kan hjelpe deg med: vektendring, styrketrening med ulike ønsker og mål, blodsukkerstabilisering, mage/tarm og muskel og skjelettplager, stress, atopiker, energi, livsstilsykdommer og hormonrelaterte plager. Du har bare en kropp - invester i den! Ta kontakt for en uforpliktende prat.
Brynhild har styrketrening som hovedfelt, med fokus på teknikk, trygghet og individuell tilpasning. Hun er opptatt av å introdusere trening på en god måte for våre nye medlemmer, og veileder også deg med lengre erfaring til å finne ny motivasjon og et programdesign som passer din hverdag og dine mål. I tillegg til lang erfaring innen personlig trening og online coaching, har Brynhild også bakgrunn fra helsefag og dans, og er opptatt av sammenhengen mellom fysisk aktivitet, livsstil og helse. Uansett nivå, erfaring eller målsetning - ta kontakt med Brynhild, så hjelper hun deg med å legge en god plan, med mestring, motivasjon og treningsglede i fokus. "Trening skal være gøy! Den beste treningsplanen er den man faktisk får gjennomført, fordi man trives med både veien og målet. Godfølelsen etter en bra treningsøkt er noe jeg virkelig ønsker at alle skal få oppleve!"