Hun hadde i en lengre periode prøvd å gjøre denne endringen selv, med veiledning av leger - uten å lykkes. Å skulle gjøre denne endringen alene ble for utfordrende, og Therese bestemte seg for å oppsøke en helseveileder for å gi det et forsøk til.

Med veiledning og oppfølging kunne det kanskje gå. Og det gjorde det! Fra å i januar 2022 ligge i kategorien fedme, tok det akkurat ett år, så var Therese normalvektig. I dag sier Therese hun har et helt annet liv hvor trening er blitt en del av hverdagen. Livskvaliteten har økt betraktelig og hun opplever å ha mye bedre selvtillit, bedre søvn og et helt annet forhold til mat.

I år giftet hun seg og passet perfekt i brudekjolen. Therese er fortsatt kunde og får veiledning og oppfølging digitalt av Martine, men gjør all trening selv.

«Jeg angrer ikke ett sekund på at jeg tok kontakt med Martine - uten henne hadde jeg ikke vært der jeg er i dag. Jeg anbefaler henne på det varmeste, og er evig takknemlig for hjelpa jeg har fått og fortsatt får!»

Martine Mortensen tar videreutdanning som digital helseveileder og er med i prosjektet om å realisere Grønn resept, hvor leger skal kunne henvise pasienter til oppfølging av en helseveileder. Les mer om Martine og målet om grønn resept i fremtiden HER