Welcome to our modern gym, we are open 365 days a year, so you always have access to our gym—whether you prefer an early morning session or a late evening workout. With a single membership, you get access to all our facilities, so you can train at the gym that suits you best.
Our gym is designed to provide you with the best workout experience. We have large, airy spaces with various workout zones, so you can train in comfortable surroundings. Whether you enjoy strength training, cardio, or functional training, you'll find everything you need here. We have state-of-the-art equipment and facilities for all fitness levels.
For your comfort, our gym offers modern changing rooms with showers and lockable lockers, so you can safely store your belongings while you work out.
We understand that life can vary, so we give you the option to freeze your membership for up to 2 months per year—completely free of charge.
Our treatment department has skilled professionals with broad experience and professional weight, here we offer physiotherapy (with Helfo agreement, on health insurance and privately), ultrasound examination, pressure wave treatment, sole clinic, test clinic with full body analysis.
Do you have questions or want guidance in your training? Our trainers and receptionists are ready to assist you. Should you need help outside of staffed hours, you can easily contact us via email or Facebook.
Become a member today and experience the benefits of training at a modern, flexible, and well-equipped gym.
09:00 – 11:00
asker@feel24.no
Regardless of your goals or training experience, a personal trainer can help you make your training more effective and motivating.
Just as important as fitness expertise, however, is the ability to see your needs, wishes and assumptions. Therefore, the first PT agreement begins with a thorough review of your expectations and goals.
Jeg er sertifisert personlig trener og kostholdsveileder, og under utdanning til å bli prehab og rehabtrener. Jeg tar samtidig et kurs som omhandler trening under og etter graviditet. Trening skal ha en naturlig plass i livet, ikke bare for de fysiske helseeffektene det gir, men også gevinsten for vår mentale helse. Alle har sine egne forutsetninger og utgangspunkt, jeg tilrettelegger for deg og din situasjon, og har fokus på hvor langt man kommer med små grep og kontinuitet. Jeg vet hvor vanskelig det er å balansere jobb, familie og trening i en hektisk hverdag. Du må ikke endre livet ditt for å gi rom for trening, jeg hjelper deg slik at treningen tilpasses ditt liv. God helse, fysisk og mentalt, avhenger av helheten. I tillegg til riktig kosthold og trening må vi også se på viktige faktorer som søvn, restitusjon og stress. Det er ikke egoistisk å prioritere egen helse, men nødvendig. Trening og kosthold skal gi deg glede og mestringsfølelse. Synes du det er komplisert? Ta kontakt med meg så finner vi veien sammen.
Som sertifisert fysioterapeut og personlig trener kombinerer jeg kunnskap om kropp og bevegelse med praktisk erfaring fra en rekke idretter og arbeidsgrupper – inkludert håndball, fotball, alpint, samt politi, brannvesen og militær. Jeg har en sterk interesse for hvordan kroppen presterer, restituerer og utvikler seg – både hos nybegynnere og erfarne utøvere. Min treningsfilosofi er enkel: Treningen skal være effektiv, målrettet og tilpasset din hverdag – uansett hvor hektisk den måtte være. Den skal gi deg mestring og energi, ikke føles som en plikt. Trening skal være gøy, utfordrende og motiverende! Jeg jobber godt med mennesker i alle aldre og treningsnivåer, og tilbyr personlig oppfølging som bygger på din hverdag, dine mål og din motivasjon. Enten du ønsker å komme tilbake etter skade, ta treningen til neste nivå, eller bare komme i gang – så hjelper jeg deg med en trygg, strukturert og inspirerende vei videre.
Our physiotherapists treat and prevent injuries and diseases that cause pain or impaired function in the musculoskeletal system.
We treat individuals of all ages, but can also work in health promotion and prevention for individuals, groups and at community level.
No people found matching criterias.
We have a wide range of group classes. We have something for everyone, regardless of age and fitness level. Our instructors are highly qualified and will help you reach your goals.