We are open 24/7, 365 days a year so that you can train exactly when it suits you! At the same time, you can train at all our departments in the chain with one and the same membership. In addition, you have the option to freeze the membership for up to 2 months. a year.
Training in large and airy premises, divided into different zones so that you can train in comfortable surroundings. The center has changing rooms, showers and cupboards for storage.
Pleasant staff, reception and trainers who help you get started with your training. If you need help outside of staffing hours, you can send us an email or contact us on Facebook.
17:00 – 20:00
14:30 – 16:30
isrenna@feel24.no
Regardless of your goals or training experience, a personal trainer can help you make your training more effective and motivating.
Just as important as fitness expertise, however, is the ability to see your needs, wishes and assumptions. Therefore, the first PT agreement begins with a thorough review of your expectations and goals.
Hei, mitt navn er Elias. For meg er det viktig å hjelpe klienten med å nå sine mål og at planene blir tilrettelagt hver enkelt person. Jeg mener selv at treningsgleden er en viktig del av treningen og dette vil jeg prøve å finne i alle jeg jobber med. Jeg har mye kunnskap innenfor blant annet muskelbygging, vektreduksjon og rehabilitering. Jeg studerte idrettsvitenskap ved UIT, hvor jeg spesialiserte meg innenfor helse, og skrev en bacheloroppgave om rehabilitering av traumatiske hjerneskader. Jeg kan bidra med både målrettet trening for prestasjonfremming og trening i et helseperspektiv. Som personlig trener ønsker jeg å skape en god relasjon til dem jeg jobber med og bidra til positive treningsopplevelser uansett utgangspunkt.
Med Lasse som PT vil du oppleve at dine ønsker om endring og utvikling vil bli tatt på alvor. Med Lasse som trener vil du bli utfordret og presentert for spennende og lærerik trening. Han setter høye, men realistiske mål i lag med deg. På fritiden driver Lasse med stisykling, skikjøring og løping. Han er opptatt av at folk i alle aldre tar i bruk og utvikler sine fysiske ressurser. Variert fysisk aktivitet gir store helsegevinster gjennom hele livsløpet. Lasse har med sin idrettsfaglige utdanning både kunnskap og erfaring med hvordan du kan utvikle din fysiske kapasitet. Kanskje er målet ditt å bli sterkere? Få en bedre løpstid på mila? Eller å gå litt ned i vekt? Lasse vil motivere og coache deg slik at du når nettopp dine mål!
Mia er ei aktiv og allsidig jente med godt humør. Hun har fokus på god helse og at trening skal være noe positivt som kunden gleder seg til. For Mia er det viktig at du som kunde opplever mestring og holder motivasjonen oppe for videre trening. Mia er glad i friluftsliv og liker å trene variert. Topptur på ski, hundekjøring og terrengsykling er der hun trives aller best, men hun trives også innendørs med alt fra tung styrketrening til intensiv sirkeltrening. Sammen er vi sterkere!