We’re open around the clock, every day of the year, so you can work out whenever it suits you. Your membership gives you access to all Feel24 gyms across Norway. You can also freeze your membership for up to 2 months per year.
At Feel24 Stjørdal, you'll train in large, airy facilities divided into different zones to suit your workout needs. The gym includes showers, changing rooms, and lockers for storage. Remember to bring your own padlock.
If you need help outside of staffed hours, just send us an email or reach out on Facebook.
1600 – 1900
stjordal@feel24.no
Regardless of your goals or training experience, a personal trainer can help you make your training more effective and motivating.
Just as important as fitness expertise, however, is the ability to see your needs, wishes and assumptions. Therefore, the first PT agreement begins with a thorough review of your expectations and goals.
Din helseveileder for kunnskap, selvtillit og bedre helhetlig helse! Med en bachelor i psykologi og lektorutdanning i kroppsøving og idrett, har jeg en sterk faglig bakgrunn som kombinerer kroppens fysiske og psykiske aspekter. I kombinasjon med personlig trener, kostholdsveileder, post/prenatal trener og sertifisert digital helseveileder, er jeg fremfor alt opptatt av å jobbe helhetlig. Uansett hvor du er i din helsereise ønsker jeg å legge til rette for et mestringsorientert læringsmiljø hvor du får innsikt i hva, hvordan og hvorfor - enten det gjelder trening, stressmestring, søvn, stabilt blodsukker, tilstedeværelse, relasjoner, bekymringstanker eller selvmedfølelse. Som småbarnsmor forstår jeg utfordringene med å balansere trening, jobb, egentid og familieliv. Jeg er derfor opptatt av å lage helseplaner som møter deg der du er, slik at vi kan jobbe i et realistisk tempo mot dine mål. Personlig liker jeg effektive og allsidige økter innen styrketrening og crossfit, og har mye erfaring med å tilpasse treningen til alle nivåer. Jeg brenner for å se kundene mine lykkes, og er godt kjent med utfordringene som kan dukke opp på veien. Sammen skal vi identifisere og overkomme disse hindringene, slik at du kan oppnå den balansen og helsen du ønsker. Hva som venter rundt neste sving, vet bare den som tar steget. Trenger du et spark bak eller en forsiktig dytt i retning av målet ditt? T a kontakt for en uforpliktende samtale – så finner vi ut hva som passer for deg, enten det er en digital, fysisk eller hybrid løsning.
Hei, jeg heter Lisabeth. Jeg er utdannet helse- og treningsfysiolog og jobber som helseveileder både fysisk og digitalt. Jeg har solid fagkunnskap og bred erfaring innen styrketrening, vektnedgang, trening under graviditet og barseltid, samt helsefremmende tiltak for eldre Hos meg møter du en trygg og engasjert helseveileder som heier på deg hele veien. Jeg kombinerer faglig kunnskap med motivasjon, støtte og struktur slik at du oppnår resultater og opplever mestring. Mitt mål er at du skal føle deg sterkere, få mer energi og bygge en livsstil som varer over tid. Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å skape en sunn og bærekraftig livsstil, og jeg vet at små steg kan føre til store endringer. Som helseveileder møter jeg deg akkurat der du er, og sammen finner vi løsninger som passer for din hverdag og dine mål. Jeg er opptatt av at trening skal gi mestringsfølelse og energi, og min jobb er å gjøre veien mot dine mål både tydeligere og lettere. Er du klar for å ta det første steget mot en sunnere, sterkere og mer balansert hverdag? Da er jeg her for å hjelpe deg. Kontakt meg for en uforpliktende prat, og la oss finne ut hvordan vi kan nå målene dine sammen.