We’re open around the clock, 365 days a year, so you can work out whenever it suits you. With one membership, you get access to all Feel24 gyms across the country – giving you maximum flexibility and convenience.
You can also freeze your membership for up to two months per year.
Our gym offers large, open spaces divided into training zones – making your workout both comfortable and effective. Whether you prefer cardio, strength training, or free weights, you’ll find everything you need.
We offer clean locker rooms with showers and secure lockers, so you can store your belongings safely during your workout.
Our friendly staff and trainers are ready to support you and help you get started – no matter your fitness level. If you need assistance outside of staffed hours, feel free to contact us by email or reach out to us on Facebook.
Vedlikehold
Vedlikehold
bodo@feel24.no
Regardless of your goals or training experience, a personal trainer can help you make your training more effective and motivating.
Just as important as fitness expertise, however, is the ability to see your needs, wishes and assumptions. Therefore, the first PT agreement begins with a thorough review of your expectations and goals.
God helse handler om mer enn å trene hardt og spise «riktig». Jeg brenner for at du skal kunne leve det livet du ønsker – med en kropp, en helse og et overskudd som gjør det mulig. Trening skal være givende og gi mestring. Derfor ønsker jeg å bli kjent med personen bak målene, slik at vi finner løsninger som faktisk fungerer i din hverdag. Slik unngår vi at trening blir enda en ting du føler du «burde» gjøre. Som helse- og treningsfysiolog med 6 års erfaring fra Frisklivssentralen har jeg bred praksis med å hjelpe mennesker til varige endringer. Ved siden av bacheloren i fysisk aktivitet og helse har jeg bachelor i ernæring, er utdannet personlig trener og helseveileder, samt har spesialkompetanse innen vaneendring, søvn og tobakkslutt. Du trenger verken å være i form eller ha «alt på stell» før du tar kontakt. Hos meg blir du møtt med varme, energi, faglig trygghet – og et glimt i øyet. Vi begynner akkurat der du er. Jeg tilbyr oppfølging på senteret, digitalt eller som en kombinasjon, samt trening i gruppe. Ta kontakt for en uforpliktende prat!
Sammen bygger vi en sterkere og sunnere hverdag Trening skal gi mestring, glede og bedre helse. Med 15 års erfaring innen trening og livsstil hjelper jeg deg med å finne en treningsform som passer dine behov. Jeg tilpasser treningen enten du ønsker å komme i gang, trenger skadeforebyggende øvelser eller vil bygge deg opp etter skade eller langvarige smerter. Jeg har utdanning innen medisin grunnfag og en bachelor i idrett, samt videre kompetanse innen idrettsskader. Med min erfaring og kunnskap får du en helhetlig tilnærming til trening og helse. Mitt mål er at du skal føle deg trygg, motivert og oppleve fremgang på dine premisser. Sammen finner vi en balansert og bærekraftig vei til en sterkere hverdag. Er du klar for en endring? Ta kontakt i dag, så finner vi den beste løsningen for deg.