Gym and swimming included in your membership
With a membership at Feel24 Grottebadet, you not only get access to our modern gym facilities – you also get free access to the Grottebadet swimming pool. This unique combination offers the perfect training mix of gym workouts and water-based exercise.
Our gym has dedicated changing rooms with showers and lockers. If you wish to use the sauna, this must be done in Grottebadet's main changing area during their public opening hours.
If you'd like to attend group classes, including pool-based group workouts, your membership must include group training access. You can check the schedule and book via the Feel24 app or here on the website under Harstad Sentrum.
Your Feel24 membership gives you access to all Feel24 gyms across Norway – over 100 locations nationwide.
To enter the gym and the pool, you’ll need a membership wristband, which can be purchased at Grottebadet’s front desk for NOK 160 (one-time fee). The wristband also works as a locker key.
If you're already a member at another Feel24 gym but want access to Feel24 Grottebadet, please send us an email at harstad@feel24.no.
06:30 – 21:00
08:00 – 21:00
08:00 – 22:00
06:30 – 21:00
08:00 – 20:00
10:00 – 18:00
11:00 – 18:00
harstad@feel24.no
Regardless of your goals or training experience, a personal trainer can help you make your training more effective and motivating.
Just as important as fitness expertise, however, is the ability to see your needs, wishes and assumptions. Therefore, the first PT agreement begins with a thorough review of your expectations and goals.
Tjohei! Mitt navn er Johanne, og jeg er personlig trener fra Harstad. Min tilnærming til helse er helhetlig, og bygger på et fundament av både faglig kunnskap og menneskeforståelse. For tiden studerer jeg psykologi hos NTNU, denne kunnskapen integrerer jeg direkte inn i min veiledning. Jeg mener at varig forandring skjer når vi tar hensyn til både kropp og sinn. Jeg er også i gang med en sertifisering for å bli helseveileder hos ABEL, her fordyper jeg min kompetanse innen helhetlig helseveiledning. Jeg har hele livet hatt en stor lidenskap for bevegelse, og har siden 2020 jobbet i treningsbransjen på treningssenter, og vært instruktør på ulike gruppetimer. Dette har gitt meg et godt bilde av hvordan mennesker med ulike utgangspunkt og mål fungerer best. Min bakgrunn spenner fra styrketrening og kondisjon, til yoga og bevegelighet. Hva jeg tilbyr deg, er en strukturert og skreddersydd vei mot dine mål, uansett om det handler om bedre hverdagsliv eller konkrete sportslige prestasjoner. Jeg legger opp varierte og trygge programmer, og følger deg tett gjennom hele prosessen. Som din veileder er jeg din faglige ressurs og støttespiller. Jeg gleder meg til å bli bedre kjent med deg, Ta kontakt for en uforpliktende samtale.
Målet mitt som personlig trener er å hjelpe deg fra der du er nå, til dit du vil. Sammen kan vi sette realistiske og gode mål og du vil få en plan for å komme deg dit. For meg er det viktig at det man gjør både skal være kjekt og gi resultater, for det som er kjekt gjør man om og om igjen. Sammen finner vi løsninger og muligheter for at du skal nå dine mål. Jeg er voksen og har lang erfaring som personlig trener. Min kompetanse og erfaring vil jeg bruke best mulig slik at du som kunde føler deg trygg, ivaretatt og sikre at dine mål blir nådd.