Welcome to Feel24 Steinkjer!
We are open 24/7, 365 days a year so that you can train exactly when it suits you! At the same time, you can train at all our departments in the chain with one and the same membership. In addition, you have the option to freeze the membership for up to 2 months. in the year.
At Feel24 Steinkjer you can train in bright and airy premises, whether you want to train independently or take advantage of our large and varied group training offer. You also get a start-up lesson and a customized training plan with a PT when you sign up.
If you need help outside of staffing hours, you can send us an email or contact us on Facebook.
09:00 – 14:30
10:00 – 14:00
nordtrondelag@feel24.no
Regardless of your goals or training experience, a personal trainer can help you make your training more effective and motivating.
Just as important as fitness expertise, however, is the ability to see your needs, wishes and assumptions. Therefore, the first PT agreement begins with a thorough review of your expectations and goals.
Trening handler ikke bare om fysisk styrke – det handler også om mental styrke, helse og livskvalitet. Som personlig trener er jeg her for å hjelpe deg med å nå dine mål på en trygg, effektiv og bærekraftig måte. Med 10 års erfaring innen trening og en utdannelse fra AFPT, har jeg solid kunnskap om hvordan kroppen fungerer og hva som skal til for å oppnå resultater. Jeg har også videreutdannet meg innen avansert biomekanikk og øvelsesanalyse, noe som betyr at jeg tilpasser treningen til akkurat din kropp og dine behov. Som tidligere bikinifitness-utøver vet jeg hva som kreves for å bygge en sterk og sunn kropp, men for meg handler trening om mer enn det ytre. Jeg brenner for helse i sin helhet – både fysisk og psykisk – og ønsker å hjelpe deg med å finne glede og mestring i treningen. Som mamma til to jenter forstår jeg også hvor utfordrende det kan være å balansere familie, jobb og egen helse. Derfor legger jeg vekt på realistiske og bærekraftige løsninger som passer din livsstil. Uansett om du vil bli sterkere, få mer energi i hverdagen eller finne tilbake til treningsgleden, er jeg her for å guide, motivere og støtte deg hele veien. La oss sammen skape gode vaner og resultater som varer!
Jeg har over 15 års erfaring innen styrketrening og en bred bakgrunn fra ulike idretter. Siden 2017 har jeg jobbet som personlig trener og online coach, hvor jeg har hjulpet hundrevis av mennesker med å nå sine mål – alt fra styrkeløftere med pallplassering i nasjonale mesterskap, MMA-utøvere og yrkesmilitære, til politistudenter og hverdagsheltene Kari og Ola Nordmann. Med en pågående mastergrad i idrettsvitenskap fra Nord Universitet, i tillegg til årsenhet i ernæring og helse fra Høyskolen Kristiania, har jeg en helhetlig tilnærming til prestasjon og livskvalitet. I tillegg har jeg kurs i biomekanikk og avansert øvelsesanalyse, samt olympiske løft via AFPT. Mitt mål er å gi deg en tilpasset og bærekraftig tilnærming til trening – hvor mestring, framgang og glede står i fokus. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, er jeg her for å hjelpe deg til å bli den beste versjonen av deg selv! Ønsker du å bli sterkere, mer utholdende, eller lykkes med varig livsstilsendring? Jeg sørger for at du får en plan som er skreddersydd etter dine behov. Ta kontakt for en uforpliktende prat – sammen finner vi den beste veien mot dine mål!
We have a wide range of group classes. We have something for everyone, regardless of age and fitness level. Our instructors are highly qualified and will help you reach your goals.