Tine Bjørklund

Som helseveileder hjelper jeg deg i gang med trening og livsstilsendring – på en trygg og personlig måte.
Som utdannet personlig trener (2012) med bachelor fra Politihøgskolen og over fem års erfaring fra endringsarbeid i Kriminalomsorgen, vet jeg hva som skal til for å bygge nye vaner, takle motgang og finne indre motivasjon.

Jeg tilbyr både fysisk og digital veiledning, tilpasset dine ønsker og mål – gjennom en trygg prosess der du blir møtt som den du er.
Jeg kombinerer faglig kunnskap med en strukturert og helhetlig tilnærming, der både fysisk helse, mentale vaner og hverdagsliv spiller en viktig rolle.

Sammen jobber vi for å styrke både kroppen og tankene dine. Du får verktøy og innsikt du kan ta med deg resten av livet.