Velkommen til vårt moderne treningssenter, hvor du kan trene når det passer deg! Vi holder døgnåpent, 365 dager i året, slik at du alltid har tilgang til vårt treningsstudio – enten du foretrekker en tidlig morgenøkt eller en sen kveldsøkt. Med ett og samme medlemskap får du tilgang til alle våre avdelinger, slik at du kan trene på det treningssenteret som passer deg best.
Våre gym er designet for å gi deg den beste treningsopplevelsen. Vi har store og luftige lokaler med ulike treningssoner, slik at du kan trene i komfortable omgivelser. Enten du liker styrketrening, kondisjonstrening eller funksjonell trening, finner du alt du trenger hos oss. Vi har topp moderne utstyr og fasiliteter for alle treningsnivåer.
For din komfort tilbyr vårt treningssenter moderne garderober med dusj og låsbare skap, slik at du kan oppbevare eiendelene dine trygt mens du trener.
Vi forstår at hverdagen kan variere, og derfor gir vi deg muligheten til å fryse medlemskapet ditt i opptil 2 måneder per år.
Vårt treningsstudio har et vennlig og kompetent team som er her for å hjelpe deg med å komme i gang. Har du spørsmål eller ønsker veiledning i treningen din? Våre trenere og resepsjonister står klare til å bistå deg. Skulle du trenge hjelp utenom bemannede tider, kan du enkelt kontakte oss via e-post eller Facebook.
Bli medlem i dag og opplev fordelene ved å trene på et moderne, fleksibelt og tilrettelagt treningssenter.
tromso@feel24.no
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
I have 14 years of experience as a personal trainer and in my work I focus on a rational approach in both training and nutrition. The core of my program consists of evaluating the individual needs of a person and helping them reach a balance between workouts, nutrition and daily life. I make sure to explain a lot, so my clients can feel comfortable in their training and ultimately learn how to keep themselves in shape. Motivation, life coaching and taking care of proper nutrition are an integral part of my personal training and are meant to help my clients reach their goals in the shortest period possible together with maintaining the long-term progress.
Personlig har jeg et veldig allsidig forhold til trening. Jeg har tidligere konkurrert mye innenfor langrenn og løping, men har de siste årene gått mer i retning av styrketrening og crossfit, samt deltatt i triathlon og sykkelritt. Jeg studerer nå fysioterapi og har fullført en bachelor i idrettsvitenskap der jeg har fått god kunnskap om helse, trening og prestasjon. Om målet ditt er å forbedre helsen, prestere i idrett, bygge muskler eller bli trygg på senteret kan jeg hjelpe deg i prosessen. Jeg ønsker at du som kunde skal ha det gøy på trening, tilegne deg egen kunnskap og få føle på mestring ved å nå målene du har satt deg. Når du har nådd ditt mål så har jeg nådd mitt!
Mia er ei aktiv og allsidig jente med godt humør. Hun har fokus på god helse og at trening skal være noe positivt som kunden gleder seg til. For Mia er det viktig at du som kunde opplever mestring og holder motivasjonen oppe for videre trening. Mia er glad i friluftsliv og liker å trene variert. Topptur på ski, hundekjøring og terrengsykling er der hun trives aller best, men hun trives også innendørs med alt fra tung styrketrening til intensiv sirkeltrening. Sammen er vi sterkere!
Ole-Johnny har over 25 års variert erfaring fra idrett- og trening, både som utøver, trener og leder. Om du ønsker å komme i bedre form, bli sterkere eller kanskje redusere vekt, kan han hjelpe deg med det. Dine egne personlige målsetninger danner grunnlaget for et individuelt tilpasset treningsprogram. Strukturert og målrettet aktivitet over tid er en forutsetning for fremgang, enten det gjelder økt styrke, muskelvekst, bedre kondisjon, vektreduksjon eller livsstilsendring. Ole-Johnny er opptatt av at treningen skal være funksjonell, utfordrende, variert og tilpasset den enkeltes forutsetning og nivå. Resultatene skal være målbare, du skal oppleve mestring og ikke minst skal treningen være motiverende og gi overskudd. Tilbyr både individuelle PT-timer og PT-duo (to personer/par).