Et splitter nytt, topp moderne treningssenter på hele 600 kvm står klart til å gi deg en treningsopplevelse utenom det vanlige. Hos Feel24 får du døgnåpent, gratis parkering, flotte garderober med dusj og state-of-the-art treningsutstyr fra kvalitetsmerket Casall.
Våre lyse og luftige lokaler er delt inn i ulike soner for styrketrening, kondisjon og funksjonell trening – alt lagt til rette for at du skal få en god treningsopplevelse.
Vi har åpent 24/7 – hele året. Du bestemmer selv når det passer å trene, og med ett og samme medlemskap kan du bruke alle Feel24-sentre over hele landet. Trenger du pause, kan du fryse medlemskapet i inntil 2 måneder per år.
Våre hyggelige ansatte og trenere er her for å gi deg en god start – enten du er nybegynner eller erfaren. Har du spørsmål utenom bemannet tid, kan du kontakte oss via e-post eller Facebook.
haugesund@feel24.no
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Jeg er naprapat under autorisasjon, sertifisert personlig trener og massør. Fullført 4 årig studie på Naprapathøyskolen i Stockholm og har bred kunnskap innen idrettsmedisin, rehabilitering, diagnostisering og screening av kroppens funksjon. Har god erfaring innen egentrening og vektnedgang, har personlig gått ned 20 kg med gode treningsrutiner og variert kosthold. Trening er ikke bare styrketrening for å få større muskler eller gå ned i vekt, men er viktig for å vedlikeholde kroppens funksjoner, muskler og ledd. Den mentale og fysiske helsen blir i store deler påvirket av hverdagen som til tider kan være hektisk og utfordrende. fysisk og mentalhelse Alle har sine utgangspunkt og forutsetninger, jeg hjelper deg å tilrettelegge treningen for at du skal nå dine mål og veilede deg gjennom reisen.Min trening og behandlingsfilosofi er: Trening er den beste medisinen. Trening er et bredt begrep, og det finnes en treningsform for alle! Man må bare finne den rette! Jeg ønsker å hjelpe deg for å nå dine mål om det skulle være å fungere bedre i hverdagen, vektnedgang, forbedre dine idrettsprestasjoner, eller opptrening av en skade. Trening skal være motiverende og gøy! Vet du ikke helt hvor du skal starte med dine mål? Ta kontakt med meg så finner vi en løsning sammen.