Vi holder døgnåpent, 365 dager i året for at du skal kunne trene akkurat når det passer deg! Samtidig kan du trene på alle våre avdelinger i kjeden på et og samme medlemskap. I tillegg har du muligheten til å fryse medlemskapet inntil 2 mnd. i året.
Trening i store og luftige lokaler, delt opp i forskjellige soner slik at du får trene i behagelige omgivelser. Senteret har garderober med dusj og skap for oppbevaring.
Resepsjon og hyggelige ansatte som hjelper deg i gang med treningen. Ved behov for hjelp utenom bemanningstid kan du sende oss en mail eller kontakt oss på Facebook.
15:00 – 17:00
12:00 – 14:00
skjervoy@feel24.no
Vi tilbyr digital oppfølging av Personlig trener hos oss. Med digital oppfølging får du skreddersydd treningsopplegg, kostholdsveiledning og tilgang på din fagperson i egen app. Din veileder vil følge deg opp jevnlig gjennom videosamtaler og chat. Ta kontakt med ønsket veileder for en uforpliktende prat, slik at dere sammen kan finne ut hva som passer for deg!
Martine er en erfaren og dyktig helseveileder som har jobbet i bransjen siden 2015. Hun er positiv, profesjonell og imøtekommende og jobber for at du skal bli en bedre versjon av deg selv. Vi har alle ulike utgangspunkt, både i alder, forutsetninger og mål. Uansett hvor du er i løypa, vil Martine hjelpe og tilrettelegge et opplegg tilpasset deg. Det viktigste er at du føler deg godt ivaretatt og at du opplever mestring og glede gjennom samarbeidet. Martine tilbyr både fysiske PT-timer, digital helseveiledning via appen Abel og hybridløsninger. Ta kontakt på mail for å finne ut om et samarbeid med Martine kan være det riktige for deg. Den viktigste investeringen du gjør er i deg selv og egen helse.
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Hei, jeg heter Ulrikke. Jeg er utdannet sykepleier og arbeider som helseveileder både digitalt og fysisk. Mitt ønske er å hjelpe andre med å finne en balanse i livet som fremmer god helse. En bærekraftig livsstil med rom for tilpasninger ut i fra dine ønsker og behov. Alt bidrar til en bedre helhet, og det viktigste er å finne en livsstil du trives og kan leve med. Sammen kan vi finne en permanent løsning som er fleksibel, og styrker både helse og livskvalitet. Øke din robusthet i livet. Ønsker du en helhetlig tilnærming som ser hele deg. En som kan gi god og tett oppfølging. En som kan være din støttespiller på veien og sørge for mestring. Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale, jeg vil gjerne høre fra deg!
Vi har et bredt utvalg av gruppetimer for alle nivåer.