Tren når det passer deg – døgnåpent treningssenter i Harstad
Hos Feel24 Sama kan du trene akkurat når det passer deg. Vi holder åpent 24/7, 365 dager i året, og med ett medlemskap får du tilgang til alle Feel24-sentre i hele Norge.
Ønsker du en pause i treningen? Da kan du enkelt fryse medlemskapet i inntil 2 måneder per år.
Senteret har store og luftige lokaler, delt inn i funksjonelle soner for kondisjon, styrketrening og funksjonell trening. Her kan du trene i behagelige og motiverende omgivelser, uansett hvilket nivå du er på.
Vi tilbyr garderober med dusj og skap for oppbevaring, slik at du kan trene komfortabelt før eller etter jobb, skole eller andre aktiviteter.
Hos Feel24 Sama møter du hyggelige ansatte, resepsjonister og trenere som gjerne hjelper deg med å komme i gang eller utvikle deg videre.
Dersom du trenger hjelp utenom bemannet tid, er det bare å sende oss en e-post eller kontakte oss via Facebook.
Åpent 24/7
12:00 – 14:00
09:00 – 16:00
harstad@feel24.no
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Cecilie ønsker å veilede deg til en bedre helhetlig helse, hvor du kan nå dine personlige mål og bli den beste versjonen av deg selv. Selv trener hun styrke og praktiserer yoga, med treningsglede som nøkkelord! Sammen med Cecilie finner du den treningsformen som passer deg, gjennom tilrettelagt treningsveiledning og oppfølging. Ta kontakt for en uforpliktende samtale!
Målet mitt som personlig trener er å hjelpe deg fra der du er nå, til dit du vil. Sammen kan vi sette realistiske og gode mål og du vil få en plan for å komme deg dit. For meg er det viktig at det man gjør både skal være kjekt og gi resultater, for det som er kjekt gjør man om og om igjen. Sammen finner vi løsninger og muligheter for at du skal nå dine mål. Jeg er voksen og har lang erfaring som personlig trener. Min kompetanse og erfaring vil jeg bruke best mulig slik at du som kunde føler deg trygg, ivaretatt og sikre at dine mål blir nådd.
Jeg er personlig trener med fokus på å utvikle bærekraftig styrke over tid. Det finnes mange måter å trene på, men jeg mener at varig fremgang skapes gjennom struktur, kontinuitet og målrettet arbeid. Min tilnærming bygger på progressiv styrketrening, riktig teknikk og jevn utvikling som tar hensyn til ditt individuelle nivå og tempo. Hver treningsreise er unik, og derfor jobber vi sammen for å lage en plan som er tilpasset dine mål og din hverdag. For meg handler trening om å bygge styrke både fysisk og mentalt. Når du trener med tydelig retning og hensikt, vil du naturlig oppleve mer energi, selvtillit og balanse i hverdagen, både i og utenfor treningssenteret. Når du forstår hva du gjør og kjenner fremgangen steg for steg, blir trening en naturlig del av livsstilen din. Mitt mål er å gi deg veiledning, tett oppfølging og resultater som bygges over tid gjennom struktur og kontinuitet. Jeg vil støtte deg gjennom hele prosessen. La oss bygge styrke som varer!