Vi holder døgnåpent, 365 dager i året for at du skal kunne trene akkurat når det passer deg! Samtidig kan du trene på alle våre avdelinger i kjeden på et og samme medlemskap. I tillegg har du muligheten til å fryse medlemskapet inntil 2 mnd. i året.
Trening i store og luftige lokaler, delt opp i forskjellige soner slik at du får trene i behagelige omgivelser. Senteret har store garderober med badstue, dusj og skap for oppbevaring.
Hyggelige ansatte, resepsjon og trenere som hjelper deg i gang med treningen. Ved behov for hjelp utenom bemanningstid kan du sende oss en mail eller kontakt oss på Facebook.
12:00 – 15:00
12:00 – 15:00
17:00 – 19:00
15:00 – 17:00
05:00 – 00:00 (Siste innslipp 23:30)
kirkenes@feel24.no
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Jeg har jobbet som PT og instruktør siden 2017 og har erfaring fra mange år med styrketrening, med bakgrunn fra svømming. Jeg har god erfaring med mennesker som har helseutfordringer, det kan være fibromyalgi, ledd og -skjelettplager. Som PT ønsker jeg å sette mennesket i fokus, la deg føle på mestring og glede over din utvikling i trening og livet generelt. Jeg veileder deg til å nå de målene som du har satt deg, eller som vi sammen setter!Helse er svært viktig, samtidig som du lærer om trening og kosthold, og blir bedre kjent med deg selv og hva du klarer å utrette.Sammen finner vi den treningsformen som passer akkurat deg! Trening skal gi deg mestring og glede i hverdagen! Du klarer alltid mer en du selv tror. Ta kontakt for en hyggelig prat.
Vi har et bredt utvalg av gruppetimer for alle nivåer.