Feel24 Ilsvika
- Lange åpningstider
- Trening på dine vilkår
- Tilgang på alle våre sentre
- Ingen bindingstid
Informasjon
EasyFit Ilsvika er blitt en del av Feel24!
Vi holder åpent, 365 dager i året for at du skal kunne trene akkurat når det passer deg! Samtidig kan du trene på alle våre avdelinger i kjeden på et og samme medlemskap. I tillegg har du muligheten til å fryse medlemskapet inntil 2 mnd. i året.
Hyggelige ansatte og trenere som hjelper deg i gang med treningen. Senteret har omkledningsrom/toalett og skap for oppbevaring. Ved behov for hjelp kan du sende oss en mail eller kontakt oss på Facebook.
Tjenester
Bemanningstider
Ubemannet
OBS: Alle må registrere sitt besøk på senteret. Medlemskontroller og tilsyn utføres av ansatte utenom bemanningstid.
Åpningstider
07:00 - 23:00
E-post
trondheim@feel24.no
Besøksadresse
Mellomlia 88, 7013 TrondheimFaktura sendes
Faktura skal sendes per EHF til Feel24 Midtnorge AS, Organisasjonsnummer: 931318519 (ikke tlfnr)Annen post
Feel24 Midtnorge AS C/o BDO AS Postboks 77 8001 BodøHer finner du oss
Personlige trenere
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Gunn Solberg
Mitt mål er å inspirere til økt fysisk aktivitet, mestring og livsglede. Din helse er sammensatt og med meg som helseveileder skal vi jobbe helhetlig - alle sider av hverdagen din er viktig. Selv om søvn, kosthold og aktivitet utgjør grunnpilarene vil vi også sette søkelys på mentale verktøy, rutiner og vaner som vil gi deg økt mestring, redusert negativt stress, mer robusthet, bedre relasjoner og sosial mestring.Vi tar utgangspunkt i din nåsituasjon og tilpasser aktivitet, kosthold og helsevaner til din hverdag. Du fortjener å sette av tid til deg selv og vet du ikke helt hvordan, så vil jeg gjerne hjelpe deg Gled deg til utviklende samtaler, gøyale, lærerike treningstimer, egen personlig utvikling og mestringsfølelse, med oppmuntring og push fra meg. Små endringer i dag, kan gi gode varige konsekvenser, og nå er det din tur å sette av tid til egenomsorg.Jeg har mange ulike løsninger for samarbeid og jobber som helseveileder både fysisk på senter og digitalt. Jeg er tilknyttet Feel24 på Heimdal og Ilsvika.
Johanne Vee
Hei, mitt navn er Johanne. Jeg er fra Harstad og er utdannet Personlig trener. Jeg har vært aktiv hele livet og har bred kunnskap og erfaring fra ulike aktiviteter, blant annet yoga/bevegelighetstrening, løping, sykling og styrketrening. Med meg vil du få et skreddersydd, helhetlig og variert treningsprogram som vil hjelpe deg å nå dine mål. Uansett om det er å kunne gå en lengre tur med hunden din, eller å løpe et ultramaraton. Jeg er din veiledende støttespiller som følger og heier deg frem, utvider komfortsonen og skaper tro på din egen mestring. Jeg har jobbet på treningssenter i 4 år og har erfaring som gruppeinstruktør for ulike timer som tabata, sirkeltrening og ulike vanngruppetimer. Jeg gleder meg til å samarbeide med deg! Ta kontakt for en uforpliktende samtale.
Digital PT
Vi tilbyr digital oppfølging av Personlig trener hos oss. Med digital oppfølging får du skreddersydd treningsopplegg, kostholdsveiledning og tilgang på din fagperson i egen app. Din veileder vil følge deg opp jevnlig gjennom videosamtaler og chat. Ta kontakt med ønsket veileder for en uforpliktende prat, slik at dere sammen kan finne ut hva som passer for deg!
Eskil Berglund
Hei, jeg heter Eskil og for meg er det viktigste med trening at kroppen ikke setter begrensninger for hverdagen og det livet du ønsker å leve. Med åtte års erfaring innen trening og en fersk utdanning som PT, er jeg klart til å hjelpe deg med å nå dine helsemål! Jeg tror på å skape treningsplaner og kostholdsveiledning som passer inn i ditt liv, og jeg vil være din motivator gjennom hele reisen og jobbe sammen med deg for at du skal nå dine mål og skape en sterkere, sunnere og råere versjon av deg selv. Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale!