Tren når det passer deg – døgnåpent treningssenter i Harstad
Hos Feel24 Sama kan du trene akkurat når det passer deg. Vi holder åpent 24/7, 365 dager i året, og med ett medlemskap får du tilgang til alle Feel24-sentre i hele Norge.
Ønsker du en pause i treningen? Da kan du enkelt fryse medlemskapet i inntil 2 måneder per år – helt kostnadsfritt.
Senteret har store og luftige lokaler, delt inn i funksjonelle soner for kondisjon, styrketrening og funksjonell trening. Her kan du trene i behagelige og motiverende omgivelser, uansett hvilket nivå du er på.
Vi tilbyr garderober med dusj og skap for oppbevaring, slik at du kan trene komfortabelt før eller etter jobb, skole eller andre aktiviteter.
Hos Feel24 Sama møter du hyggelige ansatte, resepsjonister og trenere som gjerne hjelper deg med å komme i gang eller utvikle deg videre.
Dersom du trenger hjelp utenom bemannet tid, er det bare å sende oss en e-post eller kontakte oss via Facebook.
Åpent 24/7
08:00 – 10:00
08:00 – 11:00
harstad@feel24.no
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Cecilie ønsker å veilede deg til en bedre helhetlig helse, hvor du kan nå dine personlige mål og bli den beste versjonen av deg selv. Selv trener hun styrke og praktiserer yoga, med treningsglede som nøkkelord! Sammen med Cecilie finner du den treningsformen som passer deg, gjennom tilrettelagt treningsveiledning og oppfølging. Ta kontakt for en uforpliktende samtale!
Jeg har god erfaring med trening, både i sammenheng med skade og rehabilitering. Dette har vært verdier som har stått i fokus hele mitt voksne liv. Vi alle har ulike mål og forutsetninger når det kommer til trening. Det er derfor viktig for meg å skreddersy et treningsprogram sammen med deg som kunde. Dette slik at du kan oppnå egne mål ut fra dine tilpasninger og behov. For deg som kunde kan jeg være en god motivator og treningspartner, samtidig som jeg ønsker å bidra til å gi deg en bedre hverdag og livskvalitet gjennom trening. Gleder meg til å jobbe med deg!
Jeg vil at du skal synes at trening er gøy! Jeg vil sørge for at du får motivasjon, mestring, fremgang og mer overskudd i hverdagen. Jeg lager planer tilpasset deg og dine behov og vil være opptatt av at du skal få kunnskap på reisen. Vi skal skape den beste livsstilen sammen. Enten målet er å bli sterkere, opp/ned i vekt, mer muskler, eller det å være i aktivitet – jeg hjelper deg!
Målet mitt som personlig trener er å hjelpe deg fra der du er nå, til dit du vil. Sammen kan vi sette realistiske og gode mål og du vil få en plan for å komme deg dit. For meg er det viktig at det man gjør både skal være kjekt og gi resultater, for det som er kjekt gjør man om og om igjen. Sammen finner vi løsninger og muligheter for at du skal nå dine mål. Jeg er voksen og har lang erfaring som personlig trener. Min kompetanse og erfaring vil jeg bruke best mulig slik at du som kunde føler deg trygg, ivaretatt og sikre at dine mål blir nådd.