Med medlemskap på Feel24 Grottebadet har du fri tilgang til svømmehallen på ditt medlemskap. Senteret har egne garderober med dusj og oppbevaringsskap. Dersom du ønsker å benytte badstue så må dette gjøres i Grottebadet sine garderober i deres åpningstid.
I tillegg får du tilgang til alle våre Feel24-sentre i Norge!
For å delta på gruppetimer må du ha eget medlemskap som inkluderer gruppetimetilgang. Vi tilbyr også gruppetimer i basseng. Timeplanen og booking finner du i vår app "Feel24" eller her på hjemmesiden under avdeling Harstad Sentrum.
Adgang til senteret/Grottebadet forutsetter medlemsarmbånd som må kjøpes i resepsjonen til Grottebadet til 150,- (engangssum). Armbåndet benyttes også for å låse skap. Dersom du per i dag har medlemskap på et annet feel24 senter, men ønsker tilgang til grottebadet og senteret her, så kan du sende oss en e-post til harstad@feel24.no
06:00 – 21:00
08:00 – 21:00
08:00 – 22:00
06:00 – 21:00
08:00 – 20:00
10:00 – 18:00
11:00 – 18:00
12:00 – 20:00
10:00 – 18:00
11:00 – 18:00
Ingen fast bemanning
18:00 – 21:00
18:00 – 21:00
19:00 – 22:00
18:00 – 21:00
18:00 – 20:00
10:00 – 18:00
11:00 – 18:00
harstad@feel24.no
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Jeg har god erfaring med trening, både i sammenheng med skade og rehabilitering. Dette har vært verdier som har stått i fokus hele mitt voksne liv. Vi alle har ulike mål og forutsetninger når det kommer til trening. Det er derfor viktig for meg å skreddersy et treningsprogram sammen med deg som kunde. Dette slik at du kan oppnå egne mål ut fra dine tilpasninger og behov. For deg som kunde kan jeg være en god motivator og treningspartner, samtidig som jeg ønsker å bidra til å gi deg en bedre hverdag og livskvalitet gjennom trening. Gleder meg til å jobbe med deg!
Jeg vil at du skal synes at trening er gøy! Jeg vil sørge for at du får motivasjon, mestring, fremgang og mer overskudd i hverdagen. Jeg lager planer tilpasset deg og dine behov og vil være opptatt av at du skal få kunnskap på reisen. Vi skal skape den beste livsstilen sammen. Enten målet er å bli sterkere, opp/ned i vekt, mer muskler, eller det å være i aktivitet – jeg hjelper deg!
Målet mitt som personlig trener er å hjelpe deg fra der du er nå, til dit du vil. Sammen kan vi sette realistiske og gode mål og du vil få en plan for å komme deg dit. For meg er det viktig at det man gjør både skal være kjekt og gi resultater, for det som er kjekt gjør man om og om igjen. Sammen finner vi løsninger og muligheter for at du skal nå dine mål. Jeg er voksen og har lang erfaring som personlig trener. Min kompetanse og erfaring vil jeg bruke best mulig slik at du som kunde føler deg trygg, ivaretatt og sikre at dine mål blir nådd.