Yosh Jarquin

Jeg har over 15 års erfaring innen styrketrening og en bred bakgrunn fra ulike idretter. Siden 2017 har jeg jobbet som personlig trener og online coach, hvor jeg har hjulpet hundrevis av mennesker med å nå sine mål – alt fra styrkeløftere med pallplassering i nasjonale mesterskap, MMA-utøvere og yrkesmilitære, til politistudenter og hverdagsheltene Kari og Ola Nordmann.

Med en pågående mastergrad i idrettsvitenskap fra Nord Universitet, i tillegg til årsenhet i ernæring og helse fra Høyskolen Kristiania, har jeg en helhetlig tilnærming til prestasjon og livskvalitet. I tillegg har jeg kurs i biomekanikk og avansert øvelsesanalyse, samt olympiske løft via AFPT.

Mitt mål er å gi deg en tilpasset og bærekraftig tilnærming til trening – hvor mestring, framgang og glede står i fokus. Uansett om du er nybegynner eller erfaren, er jeg her for å hjelpe deg til å bli den beste versjonen av deg selv!

Ønsker du å bli sterkere, mer utholdende, eller lykkes med varig livsstilsendring? Jeg sørger for at du får en plan som er skreddersydd etter dine behov. Ta kontakt for en uforpliktende prat – sammen finner vi den beste veien mot dine mål!