Tore Thrana

Trening er for alle, uansett ambisjonsnivå, fysisk kapasitet eller hvor travel hverdagen er.

Jeg tror på at trening kan tilpasses alle, og at det handler om å finne en måte som passer deg og ditt liv. For meg er trening en livsstil, en prosess der vi sammen bygger nye vaner og en mentalitet som gir deg mer energi, overskudd og mestring i hverdagen.

Jeg vet at når du blir sterkere, sprekere og mer utholdende, føles daglige oppgaver lettere og kroppen tåler mer. Trening gjør rett og slett livet litt enklere.

Som personlig trener brenner jeg for å hjelpe mennesker med å finne den gleden og balansen trening kan gi. Jeg har mange års erfaring fra treningssenterbransjen og har jobbet som treningsveileder og PT ved flere treningssentre. Gjennom årene har jeg hjulpet mange med å nå målene sine – uansett utgangspunkt.

Jeg er godkjent treningsveileder gjennom Norges Treningssenterforbund (NTF) og har instruktør‑ og treningsveilederkurs fra Life Improvement (AFPT).

Ta gjerne kontakt for en uforpliktende og gratis prat – sammen finner vi veien videre mot dine mål.