Siri Steiro | Feel24
Siri Steiro

Siri Steiro

Helseveileder

Hei!

Jeg heter Siri, og jeg er din sertifiserte helseveileder og treningsinstruktør her på Feel24 Hokksund.

Min lidenskap er å hjelpe deg med å finne gleden ved å trene, uansett hvilket utgangspunkt du har. Med en bachelor i sykepleie i bunn, er jeg opptatt av å se hele mennesket. Trening handler om mer enn bare å løfte vekter eller få opp pulsen; det handler om å bygge en kropp som fungerer i hverdagen og et hode som har overskudd.

I tillegg til min helsefaglige bakgrunn har jeg en videreutdanning i treningsfordypning.

Min egen treningsreise har gitt meg bred og variert erfaring – fra grunnleggende og tung styrketrening, til intensiteten i CrossFit og fellesskapet i gruppetrening. Denne bredden gjør at jeg har en solid verktøykasse for å tilpasse treningen til akkurat dine behov og mål.

Som veileder er mitt mål å skape trygghet, mestring og treningsglede. Enten du er helt ny på senteret og trenger hjelp til å komme i gang, eller ønsker å ta treningen din et steg videre, vil jeg gjerne støtte deg på veien.

Kom gjerne bort for en hyggelig prat hvis du ser meg på senteret!

Kompetanseområder

  • Grunnleggende styrketrening
  • Enkle gruppetimer som f.eks sirkeltrening
  • Utholdenhetstrening

Bakgrunn/Utdanning

  • Bachelor i sykepleie, Høgskolen i Innlandet
  • Sertifisert helseveileder med fokus på treningsfordypning, ABEL

Her finner du Siri