Ole-Johnny Johansen

Ole-Johnny har over 25 års variert erfaring fra idrett- og trening, både som utøver, trener og leder.

Om du ønsker å komme i bedre form, bli sterkere eller kanskje redusere vekt, kan han hjelpe deg med det. Dine egne personlige målsetninger danner grunnlaget for et individuelt tilpasset treningsprogram. Strukturert og målrettet aktivitet over tid er en forutsetning for fremgang, enten det gjelder økt styrke, muskelvekst, bedre kondisjon, vektreduksjon eller livsstilsendring.

Ole-Johnny er opptatt av at treningen skal være funksjonell, utfordrende, variert og tilpasset den enkeltes forutsetning og nivå. Resultatene skal være målbare, du skal oppleve mestring og ikke minst skal treningen være motiverende og gi overskudd. Tilbyr både individuelle PT-timer og PT-duo (to personer/par).