Kristin Klemetsen

Kristin Klemetsen

Helseveileder

Jeg heter Kristin, og jeg er her for å gjøre trening til noe du faktisk gleder deg til.

Med bakgrunn som hjelpepleier, kostholdsveileder og personlig trener - og nå underveis i en spennende sertifisering som helseveileder - kan jeg tilby helhetlig støtte til deg. Alt henger sammen, og som helseveileder kan jeg også hjelpe deg med vaneendringer knyttet til kosthold, stress og søvn.

Jeg vet akkurat hvordan det er å være utenfor treningssenteret og kjenne på at det virker som en annen verden. Jeg har vært der selv, og jeg vet at det kan være overveldende.

Derfor brenner jeg for å gjøre fysisk aktivitet og trening tilgjengelig og ikke minst gøy for deg.

Jeg møter deg med et smil, forståelse og masse motivasjon. Målet vårt er å finne en vei som er skreddersydd for deg og dine mål.

La oss sammen gjøre trening til en positiv og integrert del av livet ditt!

Kompetanseområder

  • Vaneendring
  • Trening for økt styrke og muskelvekst
  • Livsstilsendring
  • Kostveiledning
  • Mestringsfølelse

Bakgrunn/Utdanning

  • Sertifisert personlig trener og kostholdsveileder - Active Education
  • Pågående sertifisering som Helseveileder - ABEL Education
  • Autorisert hjelpepleier

Her finner du Kristin