Karoline Olsen Stensland

Karoline Olsen Stensland

Karoline har stor lidenskap for trening og kosthold og ønsker å hjelpe andre med å finne glede og trygghet i treningen.

Karoline har kunnskap innen blant annet muskelvekst, trening for maksimal styrke og vektreduksjon, og brenner for å hjelpe kundene med å nå sine mål med et treningsprogram som er tilrettelagt.

På fritiden holder Karoline aktivt på med idretten styrkeløft og konkurrerer i knebøy, benkpress og markløft.

Kompetanseområder

  • Styrkeløft
  • Livsstilsendring
  • Muskelvekst
  • Kostholdsveiledning

Bakgrunn/Utdanning

  • Personlig trener, AFPT
  • Kostholdveileder - AFPT
  • Gruppetreningsinstruktør
  • Coaching, AFPT

Her finner du Karoline