Feel24 Ilsvika
- Åpent 07:00 - 23:00 | 365 dager
- Trening på dine vilkår
- Tilgang på alle våre sentre
- Velg mellom 12 mnd bindingstid eller løpende medlemskap
Velkommen til Feel24 Ilsvika
Åpent 07:00–23:00 – 365 dager i året
Feel24 Ilsvika er et moderne og romslig treningssenter i Trondheim. Vi holder åpent hver dag fra kl. 07:00 til 23:00, slik at du kan trene når det passer deg best – før jobb, etter studier eller sent på kvelden. Med ditt medlemskap får du også tilgang til alle Feel24-sentre i hele Norge. Du kan i tillegg fryse medlemskapet i inntil 2 måneder i året – perfekt ved ferie eller pauser.
God plass – godt miljø
Hos oss trener du i store og luftige lokaler, delt inn i soner for styrketrening, kondisjon, frivekter og funksjonell trening. Alt av utstyr er av høy kvalitet og passer for både nybegynnere og erfarne.
Praktiske fasiliteter
Senteret har omkledningsrom og skap til oppbevaring, slik at du enkelt kan kombinere treningen med hverdagen.
Vi hjelper deg i gang
Har du spørsmål eller ønsker veilledning i treningen din, ta kontakt på e-post - vi hjelper deg gjerne!
Tjenester
Bemanningstider
Ubemannet
OBS: Alle må registrere sitt besøk på senteret. Medlemskontroller og tilsyn utføres av ansatte utenom bemanningstid.
Åpningstider
07:00 - 23:00
E-post
trondheim@feel24.no
Besøksadresse
Mellomlia 88, 7013 TrondheimFaktura sendes
Faktura skal sendes per EHF til Feel24 Midtnorge AS, Organisasjonsnummer: 931318519 (ikke tlfnr)Annen post
Feel24 Midtnorge AS C/O Enora AS, Sandhorngata 43, 8008 BODØHer finner du oss
Personlige trenere
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Inger Helene Hamborg
Jeg er helse- og treningsfysiolog med mastergrad i bevegelsesvitenskap, og har siden 2005 jobbet med trening, fysisk testing og rehabilitering på Sunnaas sykehus og på treningssenter. De siste 5 årene har jeg jobbet som personlig trener på fulltid. Jeg interesserer meg spesielt for kondisjonstrening, muskel- og skjelettplager, trening før og etter fødsel, samt bekkenbunnstrening. I nær sammenheng med dette jobber jeg ofte med vaner tilknyttet feks søvn, kosthold og håndtering av stress. Hos meg vil du ikke få et rigid treningsopplegg som gjør at du ikke kjenner igjen ditt eget liv. Det må fungere i din hverdag, og aktivitet og trening må tilpasses kontinuerlig. Jeg er med deg hele veien - og hanker deg inn igjen når motivasjonen trenger en boost! Hos meg kan du få oppfølging både fysisk og digitalt.Er du klar for å finne ut hva du trenger for å nå dine helsemål?
Jonas Lian Horten
Jeg brenner for å hjelpe mennesker å føle seg sterke, trygge og i kontroll over egen kropp. Som personlig trener møter jeg deg akkurat der du er, og sammen bygger vi en plan som passer din hverdag, dine mål og dine forutsetninger. Med bakgrunn som semi‑profesjonell fotballspiller og mange års erfaring innen styrketrening, skadeforebygging og fysisk utvikling, vet jeg hvor viktig det er med riktig teknikk, god progresjon og en struktur som faktisk fungerer over tid. Hos meg får du tydelige verktøy, tett oppfølging og en treningsopplevelse som er både motiverende og mestringsorientert. Enten du vil bli sterkere, komme i bedre form, få bedre teknikk eller ta prestasjonen din til neste nivå, hjelper jeg deg med å skape varige resultater og en treningshverdag du trives med.