Feel24 Ilsvika
- Åpent 07:00 - 23:00 | 365 dager
- Trening på dine vilkår
- Tilgang på alle våre sentre
- Ingen bindingstid
Velkommen til Feel24 Ilsvika
Åpent 07:00–23:00 – 365 dager i året
Feel24 Ilsvika er et moderne og romslig treningssenter i Trondheim. Vi holder åpent hver dag fra kl. 07:00 til 23:00, slik at du kan trene når det passer deg best – før jobb, etter studier eller sent på kvelden. Med ditt medlemskap får du også tilgang til alle Feel24-sentre i hele Norge. Du kan i tillegg fryse medlemskapet i inntil 2 måneder i året – perfekt ved ferie eller pauser.
God plass – godt miljø
Hos oss trener du i store og luftige lokaler, delt inn i soner for styrketrening, kondisjon, frivekter og funksjonell trening. Alt av utstyr er av høy kvalitet og passer for både nybegynnere og erfarne.
Praktiske fasiliteter
Senteret har garderober med dusj og skap til oppbevaring, slik at du enkelt kan kombinere treningen med hverdagen.
Vi hjelper deg i gang
Har du spørsmål utenom bemannet tid? Send oss gjerne en e-post eller kontakt oss via Facebook – vi svarer så fort vi kan.
Tjenester
Bemanningstider
Ubemannet
OBS: Alle må registrere sitt besøk på senteret. Medlemskontroller og tilsyn utføres av ansatte utenom bemanningstid.
Åpningstider
07:00 - 23:00
E-post
trondheim@feel24.no
Besøksadresse
Mellomlia 88, 7013 TrondheimFaktura sendes
Faktura skal sendes per EHF til Feel24 Midtnorge AS, Organisasjonsnummer: 931318519 (ikke tlfnr)Annen post
Feel24 Midtnorge AS C/o BDO AS Postboks 77 8001 BodøHer finner du oss
Personlige trenere
Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan en personlig trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende.
Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.
Inger Helene Hamborg
Jeg er helse- og treningsfysiolog med mastergrad i bevegelsesvitenskap, og har siden 2005 jobbet med trening, fysisk testing og rehabilitering på Sunnaas sykehus og på treningssenter. De siste 5 årene har jeg jobbet som personlig trener på fulltid. Jeg interesserer meg spesielt for kondisjonstrening, muskel- og skjelettplager, trening før og etter fødsel, samt bekkenbunnstrening. I nær sammenheng med dette jobber jeg ofte med vaner tilknyttet feks søvn, kosthold og håndtering av stress. Hos meg vil du ikke få et rigid treningsopplegg som gjør at du ikke kjenner igjen ditt eget liv. Det må fungere i din hverdag, og aktivitet og trening må tilpasses kontinuerlig. Jeg er med deg hele veien - og hanker deg inn igjen når motivasjonen trenger en boost! Hos meg kan du få oppfølging både fysisk og digitalt.Er du klar for å finne ut hva du trenger for å nå dine helsemål?
Johanne Vee
Tjohei! Mitt navn er Johanne, og jeg er personlig trener fra Harstad. Min tilnærming til helse er helhetlig, og bygger på et fundament av både faglig kunnskap og menneskeforståelse. For tiden studerer jeg psykologi hos NTNU, denne kunnskapen integrerer jeg direkte inn i min veiledning. Jeg mener at varig forandring skjer når vi tar hensyn til både kropp og sinn. Jeg er også i gang med en sertifisering for å bli helseveileder hos ABEL, her fordyper jeg min kompetanse innen helhetlig helseveiledning. Jeg har hele livet hatt en stor lidenskap for bevegelse, og har siden 2020 jobbet i treningsbransjen på treningssenter, og vært instruktør på ulike gruppetimer. Dette har gitt meg et godt bilde av hvordan mennesker med ulike utgangspunkt og mål fungerer best. Min bakgrunn spenner fra styrketrening og kondisjon, til yoga og bevegelighet. Hva jeg tilbyr deg, er en strukturert og skreddersydd vei mot dine mål, uansett om det handler om bedre hverdagsliv eller konkrete sportslige prestasjoner. Jeg legger opp varierte og trygge programmer, og følger deg tett gjennom hele prosessen. Som din veileder er jeg din faglige ressurs og støttespiller. Jeg gleder meg til å bli bedre kjent med deg, Ta kontakt for en uforpliktende samtale.