
Mitt navn er Nina Lunde Solberg, og jeg er her for å hjelpe deg med å prioritere deg selv og din helse. Som utdannet personlig trener, helseveileder og trebarnsmor vet jeg hvor krevende det kan være å finne både tid og motivasjon i en travel hverdag. Jeg brenner for å vise hvilken forskjell fysisk aktivitet og trening kan gjøre, både for fysisk og mental helse.
Jeg tror på en helhetlig tilnærming der trening ikke bare gjør deg sterkere, men også gir deg mer energi, overskudd og et solid grunnlag for varige, sunne vaner. Med min bakgrunn som pedagog vet jeg også hvor viktig tett oppfølging og støtte er for å lykkes over tid.
Jeg vil være der for å sikre at du får maksimal effekt av tiden du investerer. Sammen setter vi realistiske mål som passer din livssituasjon og timeplan, og jeg hjelper deg med å bygge både selvtillit og trygghet på treningsstudioet.